WEB予約美しく健やかな肌でいるために✨日焼け対策・ケアについて
- 2023年9月16日
- お知らせ
こんにちは✨
皆さまいかがお過ごしでしょうか。
当院では、しみ・しわ・たるみなど様々なお肌悩みをもった方にお越しいただいております。
肌老化の８割は紫外線によるダメージとも言われており、美しく健やかな肌でいるために日焼け対策がとっても重要となります✨
紫外線の影響とは・・
肌に含まれるコラーゲンやエラスチンといった成分は、肌に弾力とハリを与える大切な役割を果たしています。
しかし、紫外線の影響を受けると活性酸素が発生し、コラーゲンが分解され減少してしまうため、しみやしわ・たるみの肌老化の原因に繋がります。
では、健やかな美肌に導くためにはどうしたらよいか、日焼け対策・日焼け後のケアに必ず取り入れていただきたい栄養素の一つに、ビタミンCがあります。
なんとなくビタミンCが美白や美肌に効果的であることはご存知の方が多いと思いますが、その効果を詳しくみてみるとビタミンCには、
- しみの原因となるメラニンを抑制する効果
- 肌のコラーゲンの生成を促し活性酸素の除去
- 抗炎症作用
- 抗酸化作用
- 皮脂分泌抑制効果 など盛りだくさん！！
サプリやスキンケアでビタミンCを取り入れるのも良いですが、一度に大量のビタミンCを体内に送り込める高濃度ビタミンC点滴も、美肌効果だけでなく免疫力を高めたり疲労回復効果が期待できるのでおススメです✨
日焼け対策で大事なことは、毎日の積み重ねです！
日焼け止めを塗ることはもちろん、紫外線の強い時間帯は外出を避けたり日傘や帽子を活用するようにしたり、紫外線対策に効果的な食品(トマト・さつまいも・ニンジンなど)を摂ることも大切です✨
当院では、この夏うっかり日焼けしちゃった方への救世主となるような、飲む日焼け止めサプリのソルプロプリュスホワイト、ビタミンC配合のスキンケア商品も豊富に取り揃えていますので、ぜひご来院の際にはお肌悩みをお聞かせください😊💛